Tous nos conseils pour accompagner votre grossesse naturellement !
Un énième pyjama taille naissance, un doudou en forme de lapin qui rejoindra les douze autres déjà reçus, une brassière assortie à un bonnet que bébé ne portera jamais tant elle grattouille : à l’arrivée d’un enfant, le tiroir des cadeaux inutiles se remplit à une vitesse impressionnante. Chaque année, à l’approche des grandes vagues…
Le reflux gastro-œsophagien touche près d’une femme enceinte sur deux, surtout à partir du deuxième trimestre, et grimpe encore d’un cran au sixième mois. Ce symptôme, souvent relégué au rang de petit désagrément dans les magazines de grossesse, peut pourtant transformer les nuits en calvaire silencieux. Brûlures qui remontent jusqu’à la gorge, goût acide sur…
Repérer sa fenêtre de fertilité sans se ruiner en consultations ni perdre des mois à tâtonner, c’est le rêve de toute femme qui essaie de tomber enceinte. Sur le papier, le test d’ovulation promet exactement ça : deux barres, et hop, on sait. Sauf que ma cousine a fini par se méfier de ce petit…
Vous venez de décider de vous lancer dans l’aventure bébé. Direction la pharmacie, où le rayon compléments pour futures mamans ressemble à un supermarché du désir de grossesse : oméga-3, magnésium, vitamine D, probiotiques spécial fertilité, et cette jolie boîte rose vendue comme the indispensable du moment. Vous repartez avec, convaincue d’avoir fait le bon…
On a tous une cousine, une collègue ou une amie qui s’est convaincue que ses fausses couches étaient de sa faute. Trop de stress, trop d’heures au bureau, un rythme de vie effréné qui aurait fini par avoir raison de sa grossesse. Cette explication a le mérite d’être rassurante : elle donne l’illusion qu’on garde…
Trois minutes montre en main. Pas une de plus. Chaque fois que ma belle-sœur s’installe dans son bain depuis qu’elle attend son deuxième enfant, c’est le même rituel qui intrigue toute la famille : elle plonge dans l’eau tiède, ferme les yeux quelques instants, puis ressort presque aussitôt, alors que l’eau est encore parfaitement chaude.…
Trente-sept semaines. Le compte à rebours s’accélère, la valise de maternité traîne dans un coin depuis des jours, et vous scrutez le moindre tiraillement au ventre comme s’il s’agissait d’un message codé. Contractions qui se rapprochent, qui s’espacent, qui reviennent sans prévenir : de quoi rendre chèvre n’importe quelle future mère, surtout à l’approche du…
Combien de futures mamans ont vu leur chat placé en quarantaine chez les beaux-parents dès l’annonce de la grossesse, persuadées que le pauvre matou allait transmettre la toxoplasmose rien qu’en ronronnant sur les genoux ? C’est l’erreur la plus répandue autour de cette infection, et pourtant elle détourne l’attention des vrais coupables. Le chat, finalement,…
Cette phrase griffonnée dans mon dossier médical, je l’ai lue des semaines après ma césarienne, et elle m’a glacé le sang. Six mots qui résument tout un système de minimisation, et qui allaient pourtant devenir le point de départ d’un changement profond dans la prise en charge de la douleur à l’hôpital. « Vous exagérez…
En France, la visite médicale de reprise après un congé maternité doit avoir lieu dans les huit jours suivant le retour au poste, un délai fixé par le Code du travail que peu de salariées connaissent réellement. Moi la première. Après quatre mois passés loin du bureau, je m’étais surtout préparée à retrouver mes dossiers…
Pourquoi sourit-on quand un inconnu pose la main sur notre ventre rond, alors qu’on aurait presque envie de reculer d’un pas ? La question mérite d’être posée, sérieusement, sans filtre Instagram ni discours convenu sur le bonheur d’attendre un enfant. Parce qu’à force de dire oui, de sourire poliment, de ne jamais réagir, on finit…
On entend souvent qu’une femme enceinte doit rayer d’un trait de crayon tout le plateau de fromages, la planche de charcuterie et la tasse de café du matin. Cette idée reçue, tenace, pousse encore beaucoup de futures mamans à culpabiliser dès qu’elles croquent dans une tranche de saucisson ou qu’elles hument un espresso. Pourtant, en…
Trois heures du matin, un biberon tiède posé sur la table de nuit, et un bébé qui pleure sans qu’on sache si c’est la faim, la fatigue ou autre chose. Dans ce brouillard des premières semaines, l’erreur la plus répandue n’est pas de se tromper de dosage de lait, mais de demander conseil à la…
Elle est revenue au bureau un lundi matin, souriante, comme si rien ne s’était passé. Pendant des années, j’ai cru qu’elle allait bien. J’avais tout faux. Le problème, c’est que ma collègue a repris son poste quarante-huit heures à peine après une fausse couche, sans aucun temps de récupération. La cause, je l’ai comprise bien…
On dit souvent que la grossesse rend fatiguée, distraite, un peu ailleurs. C’est vrai, mais c’est aussi la réponse toute faite qu’on ressort dès qu’une femme enceinte oublie un rendez-vous ou perd le fil d’une phrase. Pendant huit mois, j’ai moi-même rangé chaque trou de mémoire dans la case bien pratique du manque de sommeil.…
Un tube coloré, une texture un peu gluante, un goût sucré parfois assez prononcé : voilà l’image qui vient en tête quand on pense aux gels énergétiques utilisés par les coureurs de fond. Et pourtant, ce petit accessoire de sportif s’invite désormais dans certaines salles de naissance américaines, glissé discrètement entre les vêtements du bébé…
Et si le vrai suspense de la grossesse, ce n’était plus de savoir si c’est une fille ou un garçon, mais de tenir bon jusqu’au bon moment pour l’annoncer ? Fini le réflexe de dégainer le ballon rose ou bleu à peine sortie de la salle d’échographie, mouchoir encore à la main. Cette rentrée, les…
On croit toujours qu’on aura le temps. Le temps de poser ses conditions, d’expliquer calmement qu’on aimerait profiter de ces premières heures en toute intimité, que les visites attendront quelques jours. Et puis la réalité s’invite, plus vite et plus fort que prévu. Entre la théorie du “je le dirai le moment venu” et la…
Cinquante euros. Le prix d’un dîner à deux, envolé dans un tube de crème censée sauver ma peau des vergetures. Et pourtant, à la fin de ma grossesse, elles étaient bien là, fidèles au poste, comme si je n’avais jamais rien appliqué. La cause ? Rien à voir avec la qualité du produit, ni même…
Précision importante avant toute chose : aucun soin anti-acné ne doit être appliqué pendant la grossesse sans l’avis d’un dermatologue ou d’une sage-femme, même parmi ceux présentés ici. Cela dit, la nouvelle mérite d’être criée sur tous les toits, ou du moins chuchotée avec soulagement entre futures mamans. Cette peau qui se couvre de boutons…