Catégorie : Grossesse

Tous nos conseils pour accompagner votre grossesse naturellement !

On m’a annoncé un seul bébé à la première échographie : ce que la gynéco m’a montré à la deuxième m’a fait comprendre pourquoi certaines grossesses réservent des surprises

8 juin 2026

Imaginez un peu le scénario : à l’approche de la belle saison estivale, vous vous habituez doucement à l’idée d’accueillir un nouveau membre dans la famille, vous avez commencé à vous projeter entre les achats de petits bodies légers et le choix fastidieux du bon modèle de poussette. Et puis, soudain, lors du rendez-vous suivant,…
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Enceinte, j’ai vu ces petites peaux molles apparaître sous mes bras et sur mon cou : c’est après l’accouchement que j’ai compris ce qu’elles étaient vraiment

7 juin 2026

Vous pensiez franchement que les vergetures et le fameux masque de grossesse seraient vos seuls défis cutanés en attendant bébé ? On nous vend souvent la grossesse comme une période d’épanouissement absolu dans les magazines, mais la réalité de nos corps est parfois un brin plus complexe et beaucoup moins glamour. À l’approche de l’été,…
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Enceinte, j’ai appliqué ma crème solaire habituelle tout l’été : en voyant mon visage à la maternité, la sage-femme m’a demandé ce que j’avais changé dans ma routine

6 juin 2026

L’été de ma grossesse s’annonçait radieux, en cette belle saison qui commence, alors j’ai fait ce que je faisais chaque année : j’ai dégainé mon tube de crème solaire préféré en toute innocence. Quelle erreur monumentale ! Quelques mois plus tard, sous les lumières crues et impitoyables de la salle d’accouchement, la sage-femme a écarquillé…
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J’ai continué les festivals enceinte jusqu’au huitième mois : le soir où j’ai posé la main sur mon ventre pendant un rappel, j’ai compris que j’aurais dû m’inquiéter bien avant

5 juin 2026

À l’approche de la saison estivale, avec les affiches alléchantes qui fleurissent un peu partout, une question taraude souvent les futures mamans : faut-il remiser sa couronne de fleurs et ses pass trois jours sous prétexte d’un ventre qui s’arrondit ? Moi-même, persuadée que ma grossesse ne changerait rien à mes habitudes de festivalière un…
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J’ai accouché deux fois sans péridurale par choix : pour ma troisième grossesse à risque, ce qu’on m’a dit sur ses effets au-delà de la douleur a tout remis en question

1 juin 2026

J’ai toujours cru, avec une naïveté presque insolente, que mon corps savait exactement comment faire. En ce moment, avec le retour des beaux jours et cette douce lumière qui nous pousse à faire des bilans à l’approche de l’été, je repense souvent à mes certitudes. Après deux accouchements physiologiques, certes intenses mais d’une puissance incroyable,…
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« Racontez-moi votre premier accouchement » : la phrase de ma sage-femme qui a lancé une préparation que je ne soupçonnais pas

31 mai 2026

Le test de grossesse affichait enfin ce petit plus tant espéré. Une vague de joie immense m’a submergée, mais on ne va pas se mentir : elle fut presque immédiatement rattrapée par une angoisse glaciale. J’allais devoir accoucher à nouveau. Mon premier accouchement avait laissé des traces indélébiles, transformant ce qui devait être un moment…
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Ma grossesse est tombée en plein été et je n’ai rien changé à mes habitudes : la sage-femme m’a posé une seule question en salle de naissance

30 mai 2026

À l’approche des beaux jours, alors que les températures commencent doucement à grimper ces jours-ci, une vague de souvenirs me submerge. J’ai toujours eu une affection particulière pour l’été, cette période où la vie semble tourner au ralenti, entre terrasses bondées et déjeuners à rallonge sous la tonnelle. D’ailleurs, même avec mon ventre rond de…
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« Vous n’avez pas pris ça ? » : la phrase que les sages-femmes répètent à presque toutes les mamans en ouvrant leur valise de maternité

30 mai 2026

La valise de maternité est bouclée depuis des semaines, sagement posée dans l’entrée, prête pour le grand départ. À la faveur des beaux jours printaniers qui s’installent en cette fin du mois de mai, vous avez tout prévu, du body en coton biologique à la petite brosse en poils de soie pour l’arrivée de bébé.…
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Grossesse en pleine canicule : pourquoi les obstétriciens regardent désormais la météo du trimestre pour anticiper le sexe du bébé

29 mai 2026

À l’approche de l’été, quand le mercure commence déjà à grimper délicatement ces jours-ci, porter la vie prend parfois des airs de marathon de l’extrême. Entre les jambes lourdes et la quête perpétuelle du moindre courant d’air, on a vite fait de se rabattre sur les grandes discussions futiles pour s’occuper l’esprit. Et si la…
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Pendant neuf mois, je n’ai rien ressenti pour le bébé que je portais : une psychologue m’a expliqué à quel point c’était banal

29 mai 2026

On nous vend souvent la grossesse comme un immense élan d’amour immédiat, un coup de foudre in utero qui balaie tout sur son passage. Surtout en ce doux printemps où la nature s’éveille et où les injonctions à rayonner de bonheur fleurissent à chaque coin de rue. À croire qu’il suffit d’un test de grossesse…
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Une journée à 26 °C ne ressemble pas à une canicule, et pourtant une étude montre ce qu’elle peut provoquer chez le fœtus

28 mai 2026

Avec le retour des beaux jours en ce printemps, les températures grimpent enfin. Un petit 26 °C s’affiche au thermomètre, une météo que la plupart considèrent comme idéale pour savourer un thé glacé en terrasse. Quand on est enceinte, on a déjà bien assez d’injonctions et de contraintes au quotidien pour s’angoisser face à un…
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J’ai gardé mes 8 sports enceinte de 5 mois : ma sage-femme en a coché 3 qu’elle m’a demandé d’arrêter le jour même

28 mai 2026

Cinq mois de grossesse, une énergie débordante en ce beau printemps et la ferme intention de prouver que l’on peut tout concilier : j’étais intimement persuadée que mon corps invincible pouvait encaisser mes huit entraînements hebdomadaires. Pour ma troisième grossesse, j’avais décidé de ne pas me laisser ramollir par les injonctions habituelles. Sauf que voilà,…
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Pendant toute ma grossesse, je mettais ces symptômes sur le compte des hormones : à la 25e semaine, un simple test a tout révélé

27 mai 2026

En ce printemps où tout le monde s’extasie joyeusement sur le retour des beaux jours, vous avez l’impression de traîner une enclume. Fatigue écrasante, soif inextinguible, allers-retours incessants aux toilettes… Et si ce n’était pas que les joies de la maternité qu’on nous vend à longueur de rubriques bien-être ? Bien souvent, on accuse nos…
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3e trimestre et jambes qui gonflent : les sages-femmes recommandent toutes le même achat à 5 € en pharmacie, mais presque personne n’y pense

26 mai 2026

On nous vend souvent la grossesse comme une parenthèse enchantée, un moment suspendu où l’on arbore un ventre rond et un teint radieux. On ne va pas se mentir : la réalité du troisième trimestre est parfois nettement moins poétique. Surtout en ce printemps où le retour des beaux jours et la chaleur qui s’installe…
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Enceinte de sept mois, je refusais tout médicament contre les remontées acides : ma mère m’a fait dissoudre quelque chose dans un verre d’eau tiède et je n’ai plus rien eu de la soirée

25 mai 2026

À l’aube de mon troisième trimestre, en ce beau printemps où la nature s’éveille, mes nuits s’étaient transformées en un véritable cauchemar enflammé. L’acidité remontait sans cesse, le sommeil me fuyait, et pourtant, je m’obstinais : dans mon état, hors de question d’avaler le moindre cachet ! On nous vend souvent la grossesse comme un…
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Premier trimestre : ce petit geste à faire avant même de poser le pied par terre réduit les nausées selon les sages-femmes

24 mai 2026

Félicitations, vous attendez un bébé ! Mais voilà, au lieu de flotter sur un petit nuage en admirant les bourgeons éclore en ce doux printemps, vous avez plutôt l’impression de tanguer sur un navire en pleine tempête. On nous vend souvent le début de la grossesse comme une période d’épanouissement absolu, de regards tendres et…
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Enceinte, je pensais qu’un seul café par jour ne posait aucun problème : en convertissant ma tasse en milligrammes, j’ai découvert que le seuil critique était bien plus bas que prévu

23 mai 2026

Quand le test affiche enfin deux barres, on est souvent prête à faire des dizaines de concessions. L’alcool, le fromage au lait cru, le jambon à la coupe… La liste des privations s’allonge plus vite que notre tour de taille. L’une des négociations les plus courantes que l’on passe avec soi-même ? Se limiter à…
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Enceinte, j’ai ouvert mon frigo et trié tous mes fromages en deux tas : celui de droite, je n’aurais jamais dû y toucher depuis le début

22 mai 2026

Il est 19 heures, le ventre gargouille, et vous ouvrez grand la porte du frigo avec une seule obsession en tête : vous couper une belle part de fromage. En ce beau printemps, l’envie de fraîcheur et de gourmandise est à son comble. Mais soudain, le doute s’installe face au redoutable spectre de la listériose.…
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Pourquoi cet aliment réputé riche en fer est le grand oublié de la liste des interdits pendant la grossesse

21 mai 2026

Félicitations, un heureux événement se prépare en ce beau printemps ! Entre les joies des premières nausées et le choix du prénom, vous voilà plongée dans la grande aventure de la maternité. Si, comme beaucoup d’entre nous, vous connaissez déjà par cœur l’interminable litanie des grands bannis de la grossesse – adieu fromages au lait…
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Ce n’est pas le nombre de jours d’attente qui rend un test de grossesse fiable : c’est le jour à partir duquel vous commencez à compter

20 mai 2026

Vous guettez chaque signal de votre corps et comptez les jours avec impatience ou appréhension ? On a toutes connu cette période de flottement où le moindre petit tiraillement dans le bas-ventre nous fait imaginer mille scénarios. En ce printemps 2026, avec les beaux jours qui s’installent, on a parfois envie de certitudes et de…
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